1.0Nincs nap röhögés nélkülhttps://napihurka.cafeblog.huRöhögőhttps://napihurka.cafeblog.hu/author/rohogo/<div>Családunkban én vagyok az egészséges életmód felelős.</div><div>Elég komolyan ki vagyok művelődve a témából.</div><div>A dolog miértje persze az volt mindig is, hogy megtaláljam azt a diétát/életmódot, amivel nagyokat lehet zabálni és közben különösebb erőfeszítés nélkül tökéletes alakom lesz (segítek. nincs ilyen.)</div><div>Hosszú az út, amíg az ember eljut a "mértékkel enni" és "mozogni"-hoz.</div><div>Majd egyszer.</div><div>Talán én is.</div><div><br /></div><div>Az egészséges étel új hulláma a gyerekekkel jött.</div><div>Mert a gyereknek csak a legjobbat akarja az ember.</div><div>És különben is, aki otthon egészséges kajákat kap kiskorában, az később is ezeket részesíti majd előnyben.</div><div><br /></div><div>Jaj, dehogy.</div><div><br /></div><div>Az én gyerekeim boldog és sokzöldséges babakoruk ellenére ízlésben a hagyományos magyar konyhát képviselik.</div><div>Egy jó kis leves? Bármikor jöhet.</div><div>Nokedli pörkölttel? Imádják.</div><div>Zöldségek? Jajj, neee.</div><div>Barna kenyér? "Anya, ezt mi nagyon nem szeretjük."</div><div>és így tovább..</div><div>Nem vagyok elkeseredve.</div><div>Csak kreatívabb leszek tőlük: a csokis sütiben cékla van vagy cukkini van, a fehér péksütik fehér tönkölylisztből vannak, ahogy például a palacsinta is.</div><div>A cél: eredeti szín és állag (de főleg szín) produkálása egészséges összetevővel.</div><div><br /></div><div>Férj szerencsére teljesen más.</div><div>Nem válogat, mindent elfogyaszt és sokat dicsér.</div><div>Két esetet tudnék megemlíteni az elmúlt 11 évből kivételként.</div><div>Az egyik akkor történt, mikor közölte, hogy ha nem haragszom, akkor lemenne a boltba kenyérért, mert a barna, amit sütöttem...Nos, az leesett a lábára és nem szívesen enne meg olyan keménységű ételt, ami csonttörést okoz (Én ezalatt hősiesen gyűrtem magamba a kis barnámat, cáfolva ezzel a kritikát. Igaz, hogy a fél centi vastagságú kenyéren 5 centi feltét volt és így is majd megfulladtam tőle, de azért ez mégiscsak sértés.)</div><div>A másik egy köretnél történt. Mondjuk azt derekasan elfogyasztotta. Majd ebéd után csak nekem duruzsolva mondta, hogy köszöni az ebédet, finom volt, de szerinte ha csirkesz@rt akarunk enni, akkor együnk direktben azt, ne drága pénzért bolti quinoát. (Ezzel mondjuk egyetértettem.)</div><div><br /></div><div>Pár hete épp tájékozódtam az egészséges "trendekről", amikor találtam valamit, ami nagyon Férjnek valónak tűnt.</div><div>Harcosok étrendje.</div><div>(Akit érdekel, nézzen utána, de a nagyon megömörített lényeg az, hogy napközben nagyon keveset eszünk - nyers zöldségek, olajos magvak, max. főtt tojás - este pedig zabálás.)</div><div>Gondoltam, most is hasonlóan él, mért ne próbálhatná ki.</div><div>(Természetesen én nem, mert ha ébredés után 10 prccel nem jutok szénhidráthoz, akkor üvöltözős lesz a nap.)</div><div>Felvázoltam neki az ötletet.</div><div>Két szót hansúlyoztam, a Harcost és a Szálkás izomzatot, ami ettől majd lesz neki.</div><div>Belement. Mondta, hogy rámbízza, úgyis én főzök, mondjam meg mikor mit és úgy eszik mondjuk egy hétig.</div><div>Az első három nap jól ment.</div><div>A negyedik nap hétvégére esett.</div><div>Láttam egy kis törtést a szemében, mikor mi leültünk a lányokkal ebédelni ő meg elmajszolt 3 forró főtt tojást...</div><div>Ebéd után találkoznia kellett valakivel házon kívül.</div><div>Hazafelé futva jött, már az udvaron elkezdett vetkőzni és lekommunikálta, hogy a budiig tartó utat azonnal tegyük szabaddá és lehetőleg a budit is.</div><div>(Nem volt könnyű feladat, mert a Nagy épp pisi performanszot tartott.)</div><div>Szerencsére, időben odaért.</div><div>Az 5-6. napon rosszul tűrte az alulevést, már a műanyag tárgyakat is kerülte, mert azokat is szívesen elrágta volna.</div><div>A hetedik napon egész nap fájt a hasa.</div><div>Hiába jött a zabálós rész este, már nem segített.</div><div>10 órakor közölte, hogy gémóver, neki ez ennyi volt.</div><div>Ezt "megünneplendő" kiment a konyhába enni valamit.</div><div>Én még molyoltam egy darabig a szobában, aztán kimentem hozzá.</div><div><br /></div><div>Nem is attól kaptam sokkot, hogy épp szalonnát sütött.</div><div>(Este 10 után gondolom ez gyógyítja legjobban a hasfájást.)</div><div>Hanem attól, hogy elkerülte a figyelmét a ruhaszárító, amit ideiglenesen a konyhában állomásoztattam.</div><div>Minden szalonnaszagú lett.</div><div>Édibédi kislánycuccok, anyabugyik, apapólók.</div><div>Nem sírtam.</div><div>Lefeküdtem aludni.</div><div>És próbáltam elfelejteni a Harcosok étrendjét.</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div>rich